烤初生海鸭蛋

发布时间:2017-05-31 15:40 | 编辑:广西烤初生海鸭蛋 | 来源:www.bhsh88.com | 723 次浏览
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初生海鸭蛋营养价值极高,适合各年龄段食用。下面就一起来看看初生海鸭蛋对不同时期人们有何作用吧!

一、适合孩子。初生海鸭蛋中含有丰富的胆碱成分,有益孩子的大脑发育、记忆力以及反应能力,同时蛋黄中的两种抗氧化物质,叶黄素和玉米黄素能帮助保护眼睛不受紫外线伤害,可保护视力。

二、适合老人。烤初生海鸭蛋中含有大量的蛋白质、矿物质,这些都是大脑新陈代谢不可缺少的营养物质,蛋黄中的叶黄素和玉米黄素有助于减少患老年白内障的风险。

三、适合孕妇。初生海鸭蛋中有丰富的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑,改善记忆力,促进细胞再生,还有利于提高母乳质量,烤初生海鸭蛋是妈妈孕期当中非常好的营养食品。

四、适合上班族。初生海鸭蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,富含人体所需的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂以外,还含有丰富的钙、铁、磷以及维生素A、B、D等,非常适合上班族食用。

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